Говорят, что мертвые не потеют, а вот живые — даже очень.
Подсчитано, что в среднем человек за свою жизнь выделяет до 18 литров пота! И чаще всего усиленное потоотделение происходит в летнее время. Однако сегодня это не проблема — в любом магазине можно купить дезодорант или антиперспирант, который избавит вас от неприятного амбре.
ПОТ – ВО БЛАГО ИЛИ ВО ЗЛО?
Вообще-то потоотделение — необходимый для организма процесс. Каждый человек наделен примерно 3 миллионами потовых желез. В жару они спасают от необходимости частого дыхания (как делает собака) или смачивания поверхности тела слюной (как делает кошка).
Наше тело спасают мокрые подмышки. Вместе с потом из организма выходят различные вредные вещества, включая токсины, отработанные лекарства, соли тяжелых металлов. К тому же процесс потоотделения поддерживает минерально-солевой баланс в организме, не дает нам перегреваться и регулирует обмен веществ.
Однако пот имеет неприятный запах главным образом потому, что становится отличной средой для жизни многих бактерий.
Если организм здоровый, потоотделение усиливается только при наличии причин: в жару, в парилке, из-за стресса и проч. Если пот начинает литься градом беспричинно, нужно обратиться к врачу, ибо это может быть симптомом болезни, в том числе серьезной, например заболевания обмена веществ, щитовидной железы, сахарного диабета, онкологического процесса, нарушения функции почек и др. Если потеют ладони и ступни, это может указывать на проблемы с сосудами конечностей.
Кроме того, причиной усиленного пота может быть болезнь под названием «гипергидроз». Серьезными нарушениями здоровья оно не грозит (если не считать повышенного риска грибковых инфекций и дерматозов), но качество жизни может подпортить.
В основном гипергидрозом страдают представительницы прекрасной половины человечества. Лечится болезнь в основном симптоматически. Пациентам рекомендуют соблюдать диету (ничего острого, сладкого, соленого, поменьше специй и чеснока), почаще принимать душ, носить одежду и обувь из натуральных материалов.
А вот с дезодорантами и антиперспирантами, которые убивают запах пота и делают кожу «стерильной», врачи рекомендуют быть крайне осторожными.
ЧТО ЛУЧШЕЕ И БЕЗОПАСНЕЕ?
Дезодоранты и антиперспиранты прочно вошли в нашу жизнь — с них начинается утро практически каждого человека.
Считается, что первым в мире дезодорантом стала всем известная сода: она действует как нейтрализатор кислой среды, которую любят бактерии. Потом в моду вошли пасты с солями алюминия: ими попросту замазывали потовые железы. В Париже даже продавались специальные подмышечные прокладки с пряными травами и духами. То, что называется дезодорантами сегодня, появилось в мире в середине XIX века.
В начале Второй мировой войны в мире появились роликовые дезодоранты. Следом за ними изобрели стики, гели и аэрозоли. Подсчитано, что сегодня всеми этими средствами пользуется 90% населения земли в возрасте от мала до велика.
Казалось бы, эти средства предложили универсальное решение проблемы неприятного запаха: побрызгался или помазался — и вуаля! Целый день благоухаешь.
Однако, как рассказывает дерматолог-косметолог Светлана Сметанкина, проблему с запахом пота эти средства решают далеко не всегда: если человек пренебрегает правилами гигиены, ленится принять душ, смесь аромата дезодоранта с запахом несвежего белья и немытого тела лишь усилит отрицательный эффект.
Дезодоранты, которые лишь маскируют запах пота, конечно, не столь эффективны, как антиперспиранты, то есть действуют не дольше 5 часов, считаются гораздо более безопасными средствами, особенно если они не содержат опасных солей алюминия. С конца прошлого века появилось немало научных работ, которые доказывали связь использования косметических средств с солями алюминия с развитием ряда болезней, в том числе болезни Альцгеймера и деменции, а также болезни Паркинсона.
Особо стоит сказать об антиперспирантах, которые попросту блокируют выработку пота. Да, они работают 24 часа в сутки, но пользоваться этими продуктами нужно с большой осторожностью. Дело в том, что в составе антиперспирантов чаще всего присутствует опасный хлоргидрат алюминия (ACH), который путем химических преобразований закупоривает железу и блокирует секрецию пота.
Пользоваться ими доктор Сметанкина рекомендует лишь в случае крайней необходимости. Есть научные публикации о том, что большие концентрации алюминия в коже могут приводить к анемии, заболеванию костей и слабоумию у пациентов со сниженной функцией почек.
Кроме того, несколько лет назад исследование показало связь между применением в косметических целях хлоргидрата алюминия и развитием онкологических процессов, в частности рака молочной железы. Дело в том, что хлоргидрат алюминия отрицательно влияет на функции рецепторов эстрогенов MCF7 молочной железы человека.
Вторым по вредности после антиперспиранта ученые называют антиперспирант-аэрозоль. Самым же безопасным на сегодня считается дезодорант-ролик.
Но есть еще более достойная альтернатива — это жженые квасцы, недорогая присыпка, обладающая свойствами снижать потливость. Это природное соединение алюминия и калия — сильное антибактериальное средство.
Источник: